Antistresová masáž-hluboké uvolnění těla a mysli 45 min.Akce !

Popis

Antistresová masáž – hluboké uvolnění těla i mysli

Tato jemná, ale účinná masáž je zaměřena na tři klíčové oblasti těla, kde se nejčastěji hromadí napětí a stres: šíje, plosky nohou a lýtka. Pomocí specifických tahů a tlakových bodů dochází k hlubokému fyzickému i psychickému uvolnění.

Účinky masáže:
• Uvolnění zatuhlých trapézových svalů a šíje, které často způsobují bolesti hlavy a pocit napětí
• Zlepšení krevního a lymfatického oběhu v dolních končetinách, zmírnění otoků a pocitu těžkých nohou
• Stimulace reflexních bodů na chodidlech, které ovlivňují činnost vnitřních orgánů a podporují celkovou rovnováhu těla
• Snížení stresu a úzkosti, podpora hluboké relaxace a zklidnění nervového systému
• Zlepšení kvality spánku a celkové regenerace organismu

Pro koho:
• Všichni, kdo trpí stresem, napětím, nespavostí či únavou
• Osoby se sedavým zaměstnáním, bolestí šíje, zad, nohou
• Ideální i jako pravidelná relaxace nebo regenerace po fyzické zátěži

Proč:
• Uvolňuje svaly, zklidňuje mysl a harmonizuje celý organismus
• Pomáhá při bolestech hlavy, napětí v šíji a ztuhlosti
• Podporuje hlubokou relaxaci, regeneraci a duševní rovnováhu